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夏季出汗排毒养颜是真的吗 专家解读_蜘蛛资讯网

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    针对网上流传的这些常见夏季养生误区，医生指出，这类广为流传的说法并不完全正确，很多操作如果不加注意反而会给身体带来额外负担。     日常饮食可以适量食用苦味食物调节胃口，但绝对不能把吃苦当成日常进补的手段。中医认为，大部分苦味食物本身带有寒凉属性，既不能替代鱼、蛋、奶、豆制品这类基础营养来源，也绝对不是吃得

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发布时间：05:14:35